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wangwen
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注意休息,避免熬夜,避免过度劳累,避免烟酒,规律生活,加强身体锻炼。多喝水,放松心情。你才14岁,避免手淫,才发肓。
建议你避免过度手淫控制手淫的频率,一般是一周一次,或控制性生活频率,过度手淫或性生活过度都可能会造成前列腺炎,导致肾虚,然后会有早泄阳痿等不良反应建议你必须要自我控制控制手淫的频率或性生活频率。
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彭丽霞
已帮助网友:2212
您好,过度使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,可引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等疾病,引起性功能障碍、排尿障碍。
所以您得控制手淫的次数,一周最多一两次,甚至是戒掉手淫,不然时间长了引起一系列问题。