1,左侧卧位可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫,可以 维持正常子宫动脉的血流量,保证胎盘的血液供给,给胎儿提供生长发育所需的 营养物质
2,左侧卧位可以减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫,增加回到心脏的血 流量.回心血量的增加,可使肾脏血流量增多,改善脑组织的血液供给,有利于 避免和减轻妊娠高血压综合征的发生.
3,在妊娠晚期,子宫呈右旋转,左侧卧位 可改善子宫的右旋转程度,由此可减轻子宫血管张力,增加胎盘血流量,改善子 宫内胎儿的供氧状态,有利于胎儿的生长发育,这对于减少低体重儿的出生和降低围产儿死亡率有重要意义.
死亡率有重要意义.特别是在胎儿发育迟缓时,采取左侧卧位可使治疗取得更好效果.所以,孕妇采取左侧卧位对于优孕优生,母婴健康都有十分重要的意义.若有下肢浮肿或腿部静脉曲张的孕妇,在取左侧卧位的同时最好将腿部适当垫高,以利于血液回流,减轻下肢浮肿.
在怀孕前期的时候,孕妇的睡姿还不显得那么重要,因为此时的肚子还不太明显,侧卧或者仰卧,对肚中的宝宝都没什么太大影响。但是孕妇到了妊娠中后期,肚子比较大了,就需要注意了。
建议在妊娠中后期的时候,孕妇睡姿以以侧卧为好——对胎儿有好处,仰卧对大人和胎儿都没有好处。而且,是左侧位更好一些。这样
(1)不会给心脏造成太大压力;
(2)有助于利尿;
(3)可加快子宫和胎盘的血流量,保证更好地供给胎儿的营养物质和氧气,避免胎儿缺氧情况的发生;
(4)能纠正增大子宫的右旋程度,一般在怀孕中后期时胎位不正的情况可以通过左侧卧位得到改善;
(5)可以减轻下肢静脉的曲张,防止痔疮的形成。
以上是对“孕妇最佳睡姿是什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,孕晚期后由于腹部变大,容易压迫内脏,总容易觉得难受。一般建议左侧卧位,如果也不舒服的话,就选择自己睡觉觉得最舒服的体位睡就可以了。
平时注意胎动,按时产检,如果产检都是正常的,你也不用太紧张,如果侧睡则不舒服,在侧睡的时候用枕头垫一侧肚子,让自己的体位舒服就可以了。
孕妇的最佳睡姿是向左侧卧。仰卧容易影响呼吸,右卧容易压迫胎儿。妇女怀孕后,胎儿在子宫内逐渐长大,原来像一个倒置梨形大小的子宫到足月妊娠时变成了西瓜大小,子宫容积由未孕时的5毫升增至足月时的5000毫升,子宫的重量也由未孕时的50克增加到足月妊娠时的1000克。
随着子宫和胎儿的长大,孕妇的睡姿显得越来越重要,特别是到了妊娠晚期,即怀孕7—9个月时,孕妇不良的睡姿不仅会影响到子宫的位置,而且会增加妊娠子宫对周围组织及器官的压迫,影响子宫和胎盘的血流量。