你好，你这样的情况应该是生殖器太敏感引起的，不要太担心了，自己多注意点。
平时多注意点卫生，经常清洗生殖器，如果有包皮过长可以考虑手术治疗的，不要太紧张了，放松心情。
请问还有其他不适吗
这种情况是性功能下降，与个人的心态有关，尤其是在过于紧张兴奋的情况下容易出现。
调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，保持积极自信，安排好生活作息，适当地活动锻炼，从各方面进行调整，促进恢复正常，提高性功能。
问题描述： 最近发觉我自己的性功能有点问题,这几次跟女朋友性生活的时候,总是不到2分钟就射呢,太没有意思啦,不是早泄了?
你好，早泄是指性生活少于2分钟即射精，原因有很多，主要有心理因素，过度劳累，包皮过长，不良嗜好，饮食改变，前列腺炎，肾虚感。
希望你对照一下，明确病因，对因治疗，作息规律，忌熬夜，养成良好生活习惯，早睡早起，保证充足睡眠，放松心里，避免紧张焦虑因素，多参加运动，锻炼身体，增强体质，或者配合使用耐美尔延时喷剂，改善性生活，祝早日康复！
你好，，你的这个情况，考虑是存在早泄的情况的，建议房事有节。
你的这个情况，是考虑是存在早泄的情况的，建议注意房事有节，同时可以适当的口服一些补益肾精、固涩的药物。
以上是对“怎么样才能忍住不射精？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！