你的情况一般考虑是局部血液循环不良引起跟腱炎的情况
建议口服云南白药胶囊或者正骨水活血化淤同时正红花油按摩疼痛部位，避免剧烈运动
问题描述： 脚踝肿,消肿后,整个小腿脚掌很累,活动脚腕有咯咯声,用力蹬着才舒服
这种情况考虑存在踝关节的韧带损伤，从而造成关节不稳所致。
建议限制踝关节的屈伸活动，可以外用活血化瘀药物，如云南白药喷剂外喷，缓解症状。
以上是对“腿累，脚踝疼，脚踝消肿后腿很累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好考虑是关节炎，肌肉韧带疼痛，劳累疲劳受风寒着凉引起的
可以服用氯唑沙宗片，芬必得胶囊治疗观察看看，注意休息，避免劳累受风寒着凉，
你的情况一般考虑是局部血液循环不良引起跟腱炎的情况
建议口服云南白药胶囊或者正骨水活血化淤同时正红花油按摩疼痛部位，避免剧烈运动