问题描述： 内分泌失调吃什么可以改变
建议到医院中医科就诊服用中药治疗,需要根据临床症状辩证施治的,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动,增强体质,生活要有规律,不要经常熬夜,平时还要注意休息,保证充足睡眠,
