腿太胖了怎么办啊,怎么才能减掉呢

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

你的情况属于肚子上的肉减肥成功了，现在想把腿上的肉也减肥。
建议你可以用针灸针对性的的把大腿上的肉也减下来，注意休息不早睡早起，早上起来多跑步走路。
以上是对“腿太胖了怎么办啊，怎么才能减掉呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

首先要适量运动，皮肤松垮的主要原因就是运动得太少。要坚持运动，收紧腿部肌肉塑造出好看的腿部线条。
其次就是要少吃肉类，多吃素菜，减少脂肪的摄入。特别是动物性脂肪，能不吃就尽量不要吃。