近半年总觉得精神会焦虑,压抑,老是会发脾

罗正强 回答时间：2018-12-12

一般是生物、心里与社会环境诸多方面导致抑郁症的症状，属于轻度
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用舍曲林、罗西丁等，平时注意自我调节心情保持稳定情绪
以上是对“近半年总觉得精神会焦虑，压抑，经常会发脾”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王涛 回答时间：2018-12-12

看了你所描述的这个问题，最近心烦，爱发脾气，和压力大也有关系。
作息要规律，尽量不要熬夜，保持心情愉快，多和朋友们联系一下，饮食要清淡。

曾晓锋 回答时间：2018-12-12

你好，从你描述的情况来看，你烦躁，经常焦虑，心情不好，心烦，发脾气，有患焦虑症的可能，但也不排除患有轻度抑郁症的可能性
建议你到当地精神专科医院精神科门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗