你好考虑是血管神经性头痛，三叉神经痛，偏头痛引起的症状的，
可以服用正天丸治疗试试，避免劳累情绪激动，避免受风寒着凉，避免熬夜，必要时到医院做进一步检查与治疗
锻炼时头部供血不足引发的头痛是因为身体供血运动被打乱造成的，身体适应了不锻炼时血液流动速度，而忽然运动起来，血液加速运动便会造成身体某部分供应不足。
运动的部位是腿部和两臂及胸部和背部，所以血液会加速这几个部位的流动速度，造成头部的供血不足，运动不要过量，要注意中间休息。
问题描述： 平时躺着一会一坐起来头就痛.一走路头也疼.其他没什么特殊症状.睡觉起来头也痛一段时间这是怎么了最近几天才这样的
您好，根据你说的情况来看头痛，可能是血管神经性的头痛。
建议可以吃点维生素B1片，谷维素片和正天丸看看。平时注意休息，保持心情舒畅，祝你健康。
你咨询的情况看是否与感冒有影响引起的，可内科检查后做出判断比较好。
可用九味羌活颗粒，尼美舒利治疗有一定帮助，多喝开水注意休息有利于治疗，谢谢咨询。
以上是对“一有点动作就头痛什么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！