你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。需要进行合理地调整。
应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，处理好日常的问题，安排好生活作息，防止烟酒熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，促进恢复正常。
考虑是心肌供血不足来的，容易造成心血管痉挛疼、气促，并引起脑供血减少头晕，已经两天提示病症不轻的。
这需要查心电图，进一步了解病因，需要适当用点改善心循环的、营养心肌的药物，比如丹参滴丸、救心丸。
问题描述： 昨天早上一睡醒起来就感觉左心口很疼,有点头晕,气粗,这样的情况已经持续有两天了
您好！建议您去医院行心电图、胸片、心脏彩超、血常规、血糖、血压等检查，必要时行胃镜检查，以明确病因。
建议平时注意休息，避免熬夜及过度疲劳，合理饮食，避免过度饥饿及暴饮暴食，调节心态，避免精神紧张及压力过大，利于身心健康。
有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适精神压力过大引起的出现心肌缺血。
规律起居饮食，避免受凉劳累。调节情绪，节制烟酒，少吃生冷食物，少吃膨化食品碳酸饮料。
以上是对“左心口疼痛怎么回事？是什么原因引起的呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！