根据你的情况考虑，你可能是由于支气管炎引起的现象导致的症状。
建议你可以服用头孢克肟分散片和阿莫西林克拉维酸钾和岩白菜治疗即可，注意个人卫生。
问题描述： 我这几天睡觉起来以后总是心跳特别快,心里好像压了一块大石头上不来气,但是我要是放平躺着就不会有这种感觉,以前我也有过那时候检查说是营养不良才会这样,后来好了,这几天又这样什么原因呢
这种情况与个人的身心状态变化有关，需要进行合理地调整，时间越长，恢复越慢。
处理好日常的问题，避免压力过大，情绪稳定，保持积极自信，安排好生活作息，防止烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。
以上是对“最近总感觉喘不过气怎么回事，好像有个石头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好考虑是哮喘，心律失常，心动过速，气血不足等原因引起的
可以到医院检查一下看看，查明病因对症治疗，合理均衡饮食，避免劳累情绪激动
根据你的情况考虑，你可能是由于支气管炎引起的现象导致的症状。
建议你可以服用头孢克肟分散片和阿莫西林克拉维酸钾和岩白菜治疗即可，注意个人卫生。