问题描述: 一个朋友之前被绑还被口,事后他一直走不出阴影怎么办
你好,这种情况属于创伤性刺激阴影,最好到心理科系统疏导治疗。平时尽量不去刻意理会那些想法,尽量把注意力放在有意义的事情充实,多寻求支持帮助,妥善处理好相应的生活事件,可以通过运动等宣泄不良情绪。