这种情况，可以吃点香蕉，梨都可以
都有润肠通便，泻火，清肺热的作用，特别是梨
根据你说的情况可能是有些虚火的症状。
这种情况可以多吃一些绿叶蔬菜，绿豆芽、茄子、苦瓜、西红柿、黄瓜、香蕉、梨、西瓜、荸荠等等都是比较适宜的。
问题描述：生病了吃些什么蔬菜最好呢?
你好！根据你说的这个情况，清淡饮食比较好。
建议你避免吃过甜，过咸及油腻食物，经常喝热水，促进身体代谢。一般蔬菜都可以。
你好。从你的症状来分析，考虑与感冒有关。
建议休息，多喝水，蔬菜水果方面没有特殊要求，一般只要是当季的新鲜蔬菜水果都可以，但蔬菜的调味要清淡一点，水果一次不宜吃得太多，以免凉到胃了，此外还可以用温开水泡了维C泡腾片喝，如果症状比较重，可口服抗感冒颗粒。祝健康。
以上是对“头疼头晕口干舌燥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！