阳气不足(阳虚)属于中医名词.指阳气虚衰的病理现象.阳气有温暖肢体.脏腑的作用,如阳虚则机体功能减退,容易出现虚寒的征象.常见的有卫阳虚.脾阳虚.肾阳虚等.阳虚主症为畏寒肢冷.面色苔白.大便溏薄.小便清长.脉沉微无力等.多吃羊肉。羊肉属于温热性食物,是女性养气补血的上好食物,而且经常吃羊肉的身材不会太胖,而且羊肉对于养肾是非常好的,能够帮助女性弥补先天氧气不足的缺陷。保持愉快的心情。阳气不足还有一个原因就是因为情绪太不稳定,容易生气、焦躁易怒,生气会使人体内的血压和血糖等忽上忽下非常不稳定,对于身体也会产生一定的消耗。
2018-12-12你好考虑是植物神经功能紊乱,肾虚引起的失眠,无力等,
可以服用金匮肾气丸,安神补脑治疗试试,避免劳累情绪激动,适当运动锻炼,
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如果阳气不足程度加剧,人体基础体温就会进一步下降,在一些原有旧疾、旧伤或先天缺陷处瘀积堵塞现象更为严重,致使这些部位生理功能明显失常,因其堵塞部位与程度的不一样而外在突出表现为某一部位的病变。癌症只是堵塞程度更为严重。如肝炎、肝硬化、肝癌患者脉象上均显示肝部有堵塞,只是堵塞程度逐次加深。癌症则可称为“寒凝重症。”阳气不足一般是会有面色白或黝黑,腰膝酸疼,精神不振,手足冰冷,畏寒怕风,腹泻,身体浮肿,性欲低下等症状,可以口服金匮肾气丸,右归丸,食疗也非常重要,多吃羊肉狗肉效果非常好.
2018-12-12中医病证名。俗谓“生命在于运动”,强调了运动对人生健康长寿的重要性。实际上,不管是锻炼还是机体内各种形式的新陈代谢,只要是维持生命不息的,都属于“运动”的形式,亦即中医所说的阳气的作用。当阳气不足时,人的健康也将缺乏维持之正常运转的动力,各种疾病就随之而来。所以,在强调养生的今天,对阳气的重视无疑具有非常关键的意义。阳气不足最直接的表现为身体不能维持恒温,常态下表现为基础体温下降,致使气血运行速度变慢,机体物质代谢和生理功能下降,一些病理产物(如痰饮、瘀血、结石等)及外来物质(如风、寒、湿气等)不能及时排出而瘀积成疾。如果阳气稍有不足,人体功能基本能维持,但人会有肥胖、手脚冰凉、腰酸背痛等各种不适症状。
2018-12-12