熬夜、生活不规律、换季及受雄性荷尔蒙的影响，使得角质代谢速率不正常，粗厚角质堆积在毛孔周围，就会让毛孔变得粗糙，同时也容易被阻塞，导致形成黑头、白头粉刺，并且逐渐撑大毛孔内部。
日常最佳的保养方法就是运用含果酸或水杨酸的产品，正常洁面以后可每天晚上薄薄的涂一层水杨酸果酸面霜，大约2周，就能看到肌肤有所改善。除了能帮助去角质黑头之外，还能让肌肤看起来比较整齐，达到缩小毛孔的目的。
问题描述： 我黑头堵的很严重...............
你好，用热毛巾敷一下鼻头黑头较多的地方，在湿润的情况下用食盐在黑头处反复揉搓按摩，之后用温水冲洗，再用凉水冲一次以便于收缩毛孔。
另外饮食上，尽量避免食用过多烧烤类油炸类的食品还有小零食。多吃蔬菜和水果是很好的。
以上是对“怎么去黑头...............”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好考虑是色素沉着，毛囊炎，皮脂腺分泌旺盛等原因引起的
可以使用红霉素软膏，芦荟胶外用治疗观察看看，多喝水多吃蔬菜水果，注意个人卫生
熬夜、生活不规律、换季及受雄性荷尔蒙的影响，使得角质代谢速率不正常，粗厚角质堆积在毛孔周围，就会让毛孔变得粗糙，同时也容易被阻塞，导致形成黑头、白头粉刺，并且逐渐撑大毛孔内部。
日常最佳的保养方法就是运用含果酸或水杨酸的产品，正常洁面以后可每天晚上薄薄的涂一层水杨酸果酸面霜，大约2周，就能看到肌肤有所改善。除了能帮助去角质黑头之外，还能让肌肤看起来比较整齐，达到缩小毛孔的目的。