血脂异常应该怎么样调理,应该注意些什么

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血脂异常通常指血清中胆固醇（TC）和（或）甘油三酯（TG）水平升高,俗称高脂血症,实际上血脂异常也泛指包括低高密度脂蛋白胆固醇血症在内的各种血脂异常,饮食治疗和改善生活方式是血脂异常治疗的基础措施,血脂异常人群应坚持低脂低胆固醇膳食；少吃富含饱和脂肪酸及胆固醇的食物,如肥肉、奶制品、蛋黄、带鱼、鱿鱼、墨斗鱼、脑、肝、肾及肠等动物内脏,少吃动物油及油煎炸食品,另外,应防止进食过多的碳水化合物,尤其应少吃糖果和甜食,同时,戒烟限酒、控制体重,饮食治疗虽是血脂治疗的一方面,药物治疗也很重要,他汀类药物是治疗血脂异常的基石药物,其中瑞舒伐他汀（瑞旨）是降脂效果最好的他汀类药物,且安全性高,联合用药不良反应少,药物半衰期长,一日给药一次即可,可以在医生的指导下服用,

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

血脂异常跟平时饮食过于油腻吃的过多有关,建议平时多吃蔬菜水果,烹调要少油盐,多运动