你说的情况可能需要到医院做一个踝关节MRI检查，多休息，及时治疗，
指导建议：不要担心，定期复查，吃一些药物治疗，适量锻炼，不要剧烈运动等。
问题描述： 两年前在考研究生的时候老是站着看书,一天站十几个小时,累的时候喜欢把脚踝向后掰,老是会弹响,就这样持续有三个多月,考完研之后每天早上起来觉得踝部不舒服,疼痛,麻木,活动后减轻,过了快半年依然如此,我决定每天早起跑步,每次跑一个小时,连续跑了一个月后小腿肚开始胀疼,只要站马上胀疼,走路不能走太长的路,走500就胀疼的厉害,后来去医院看拍了个踝关节x片,下肢动静脉彩超,下肢胫腓骨磁共振均没有阳性结果,看了好多个,吃了氨糖,马栗子提取物(迈之灵),效果不理想,再去看都说没事,但是疼是实实在在,还是胀疼,一直好不了,现在快两年了,希望给点意见,也是学医的,体格检查:脊柱,椎间盘各项都没有阳性发现
你好，你的一天站十几个小时，累的时候喜欢把脚踝向后掰，经常会弹响，就这样持续有三个多月，考完研之后每天早上起来觉得踝部不舒服，疼痛，麻木等等，可以针灸治疗。
建议及早检查确诊配合针灸治疗，针灸功能通经活络、活血化瘀、行气止痛，不能受凉劳累。
以上是对“右踝关节弹响伴小腿肚胀疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适精神压力过大姿势不合适引起的出现局部软组织损伤。
可以试试中药诊脉调理，热敷理疗推拿按摩针灸拔罐改善身体状态，治疗不适，注意姿势端正。
你说的情况可能需要到医院做一个踝关节MRI检查，多休息，及时治疗，
指导建议：不要担心，定期复查，吃一些药物治疗，适量锻炼，不要剧烈运动等。