对于你的情况，饮食中的注意可依减少一些3智利食物的摄入情况，避免导致一些身体不适的情况的出现
同时可依减少一些胆固醇较多的食物的摄入情况，避免导致一些影响身体的保健的情况，增加身体不适的情况的出现
你的这种情况考虑腹痛引起的，建议你还是去正规医院就诊。
可以做血常规以及腹部平片检查看看情况，明确病因后才能对症治疗，可以服用中药来调理。
问题描述： 腹部有点不舒服轻微疼痛,医院验血,腹部B超X光都没问题,就说肠道有点积液,从外面按有硬块,说是大便快,消化不好导致的,吃了一周的健胃药和增加肠道蠕动的药建议自己多揉腹部多运动但是效果不明显还是难受,是不是需要继续吃1-2周的药
很高兴认识你，根据你所说的情况，腹部疼痛不适，检查没有明显异常，怕是肠胃炎，着凉有关哦
建议你健胃治疗同时，可以吃点21今维他和乐力胶囊，增加抵抗力，多吃菜瘦肉鸡蛋加强营养，忌生冷辛辣饮食哦
您好！根据您的描述，您出现了腹痛的情况，建议您可以口服药物治疗一下，同时注意饮食调理。
针对现在的情况，建议您可以口服肠胃康和四磨汤口服液进行治疗。同时注意饮食清淡易消化，注意饮食规律，不要着凉。
以上是对“腹部不舒服有点轻微疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！