您好,对于男性,一般是21岁左右骺线闭合后,就不会再长高的,因此,现在16岁,仍能长高的,但长高的速度是逐渐减慢。
至于能长高多少,关键是自己的努力:平时应加强营养,不挑食,适当补充钙物质,保证有充足的睡眠时间,不熬夜,积极进行体育锻炼,如游泳、跳绳、引体向上等运动。
问题描述: 目前升高167.今年只涨了2厘米.173·我妈154·我还能长多少
各人的身体生长周期不太一样但总的来说,18周岁以前是身体发肓最快速的时候。到了22周岁人体就才会基本停止发肓。青春期的身体如果想长得更高一些的话,就需要充分挖掘自己的生长潜力,要特别注意自己的生活习惯了。
建议:1.多锻炼身体,晨跑,2.增加营养。不要挑食。3.生活要有规律,睡眠要充足,定时,4..保持身心健康,丰富文娱生活,情绪稳定,
以上是对“男16岁生长缓慢·想快长高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,你说的你这种情况也是比较多见的现象,一般情况下有的长得是比较慢一些的,
建议你最好是平时多注意加强营养和补钙治疗,这样上述症状慢慢就会好转的,祝早日康复。
您好,对于男性,一般是21岁左右骺线闭合后,就不会再长高的,因此,现在16岁,仍能长高的,但长高的速度是逐渐减慢。
至于能长高多少,关键是自己的努力:平时应加强营养,不挑食,适当补充钙物质,保证有充足的睡眠时间,不熬夜,积极进行体育锻炼,如游泳、跳绳、引体向上等运动。