你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，容易造成不适发生，需要进行合理地调整。
处理好日常的问题，避免压力过大，情绪稳定，保持积极自信，安排好生活作息，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。
这种情况最常见的是神经痛，多是受凉，劳累，或者胸罩太紧等诱发的，到医院普外科就诊
就可以确诊，这种情况首先的注意去除诱因，可以适当按摩胸部，也可以结合热敷治疗，还可以吃点营养神经止痛的控制
问题描述： 最近经常胸痛,胸有时还抽筋疼.刺痛.有一次边跳边痛
你好，，最近总是胸部疼痛，刺痛，还抽筋，有可能是和心脏问题有关系，也有可能是肋间神经痛，建议你去医院检查一下，查明病因再进行治疗。
2018-12-12你好考虑是肋间神经疼痛，肌肉韧带疼痛乳腺炎等原因引起的
可以到医院检查一下看看，查明病因对症治疗，注意休息，避免劳累受风寒着凉
以上是对“胸痛，最近老是胸痛...”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！