您好，根据您所描述的情况来看，皮肤长斑是比较常见的现象。
建议您不要过于担心，保持心情舒畅，平时需要注意做好防晒工作，必要时可以去当地医院的皮肤科看看。
以上是对“脸上长斑怎样消除脸上长斑怎样消除”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好考虑是色素沉着，新陈代谢慢，内分泌失调引起的症状的，
可以服用排毒养颜胶囊，维生素E治疗，多吃蔬菜水果，多喝水，避免暴晒，不要吃辣的
这个主要是一种色素沉积性皮肤病的症状，虽然方法多，治疗还是困难的
一般基本疗程要3个月的，采取综合疗法的，一般用氮芥乙醇外用，加小剂量激素数月