问题描述: 怀孕了,怀的是第一胎,婆婆经常给我组很多吃的,肚子里的小家伙估计胃口很大,我经常吃很多东西,最近胖了很多,打算用水果代替部分主食,可以吗
曾玲玉
回答时间:2018-12-12
这样当然不行啊,水果含糖量很高的,吃太多水果容易导致热量的过多积聚,引发肥胖,甚至会导致妊娠糖尿病,也容易引起胎儿过大,出现巨大儿,增加分娩的难度以及产后大出血的风险。你还是适当吃吃就好了
以上是对“怀孕后能不能吃很多水果”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
唐静琪
回答时间:2018-12-12
水果的营养成分有限,如果把水果当主食,无法满足胎儿正常发育所需的营养量,会造成生长发育迟缓,出现营养不良,危害健康。
何曼妮
回答时间:2018-12-12
不可以。怀孕之后,孕妇适当吃水果对对胃口,对胎儿都有好处,水果还有美容的作用,但是吃太多反而对身体有害。怀孕后相当于靠一张嘴来养两个生命,主食摄入不足,影响胎儿发育。