半夜惊醒睡觉不踏实怎么办

张慧芝 回答时间：2018-12-12

您好，根据您的描述，这个应该是缺钙引起的吧，检查了吗？
如果方便的话，建议尽早去医院请医生检查一下，如果确诊缺什么，尽早补充就可以的
以上是对“半夜惊醒睡觉不踏实怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

罗正强 回答时间：2018-12-12

你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱，缺钙等原因引起的，
可以到医院检查一下看看，查明病因对症治疗，注意个人卫生，合理均衡饮食，

王涛 回答时间：2018-12-12

你好，，缺钙是导致儿童睡觉不安稳首要因素之一，
缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。解决方案就是补钙和维生素D并多晒太阳。