吃什么丰胸效果好?

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

蜂皇浆可以刺激女性雌激素分泌，猪脚等富含质的食物也有一定份丰胸作用，花生、腰果、黄豆、芝麻、核桃和松籽富含维生素E和锌，可以延缓乳房衰老，生菜、莴笋中含有的物质可以增加乳房的弹性，是最常见的丰胸蔬菜，水果中丰胸效果最好的是木瓜。
目前最好的在家丰胸的方法丰胸食物营养吸收是有限的，想要丰胸最好的办法就是按摩丰胸，依据就是按摩可以使胸部的细胞得到运动后变得比较活跃而增长，这样就可以促进胸部的健美。可以在每天早上起床以前进行按摩，同时晚上临睡的时候再按摩一次效果会比较好。

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

1：要多吃富含维生素E、B族的食物。因为维生素E可促使卵巢发育和完善，从而使成熟的卵细胞增加，黄体细胞增大。
2：而卵细胞是分泌激素的重要场所，当雌激素分泌量增加时则会刺激乳房发育，因此应多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素E的食品。
3：维生素B族则是体内合成激素不可缺少的成分，富含维生素B2的有动物内脏、蛋类、奶类及豆制品，富含维生素B6的食物有谷类、豆类、瘦肉等。另外，还可采用食疗，如豆浆炖羊肉、海带炖鲤鱼、荔枝粥等。
4：手法按摩则是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。
以上是对“吃什么丰胸效果好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

您好，胸部平平一般是由于雌激素分泌过少导致的，可以适当的补充雌激素，可多吃黄豆、花生、杏仁、桃仁等食品。
可以进行乳房按摩，经常用双手自我按捏与揉摩双侧乳房，每天坚持半个小时，注意休息，不要熬夜，不要担心，祝健康。

向TA提问 张莉莉 已帮助网友：4261

1：建议采用天然疗法最好：，建议多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆试试,富有胶质的食物：如海参,猪脚,蹄筋等,也是丰胸圣品.效果好无副作用。
2：同时建议洗澡时按摩两乳中间的檀中穴、肩胛骨中央凹陷处的天宗穴、小指指甲下方外侧的少泽穴，或到专业中医医院进行针灸丰胸。
目前为止自体脂肪丰胸是最安全最快的丰胸方法。它的原理就是将身体上某些部位的多余脂肪移植注射到胸部，脂肪细胞重新生长，与自身胸部组织融为一体，使乳房丰满的同时还达到塑身减肥的效果，这是一举俩得的方法。由于是自己的脂肪细胞移植，所以不存在排异反应，从根本上保障了手术的安全性。