你好，从你描述的情况来看，你有患神经衰弱或轻度抑郁症的可能性，应当问题不是很大
建议您到当地精神专科医院精神科门诊就诊，以进一步明确诊断，门诊或住院系统治疗
问题描述： 一个月前就感觉人无法静下心来正常做事,以为拖一拖就好了,后来有些睡不着觉,目前全身非常乏力,腿脚非常酸,整个人没有任何精神,站着就想坐着,坐着就想睡着,例假正常,没有异常的,我到底怎么啦?真的好痛苦,有时候想着都想去死,
你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。需要进行合理地调整。
处理好日常的问题，避免压力过大，情绪稳定，保持积极自信，饮食生活规律有序，防止烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动，从各方面进行调整，逐渐地改善提高身心的状态，减少不适的出现。
以上是对“全身非常无力，腿脚酸软，打不起阳气。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
很多原因都可能引起的，如血压不正常，贫血，没有休息好，受凉等，先检查血常规，血压。
平时注意饮食有营养，清淡，生活有规律，情绪平和，不要熬夜，不要过于劳累，不要受凉了，再观察是否有好转的。
你好，从你描述的情况来看，你有患神经衰弱或轻度抑郁症的可能性，应当问题不是很大
建议您到当地精神专科医院精神科门诊就诊，以进一步明确诊断，门诊或住院系统治疗