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日常饮食中,高血脂不能吃什么?还有吃什么可以降血脂

2018-12-11 女 | 33岁
回答(4)
向TA提问 头像 曾晓锋 已帮助网友:1818

高脂血症是冠心病的危险因素,血脂偏高会引起动脉硬化,引起冠心病等慢性病。
血脂偏高,平时要清淡饮食,增加活动量,少吃油腻的食物,如肥肉、海鲜、蟹黄、鸡蛋等,可以用山楂泡水喝。

2018-12-11
向TA提问 头像 张月玲 已帮助网友:2082

您好,患高血脂,药物可以使用洛伐他汀,苯扎贝特等治疗。平时饮食方面也要注意的。
建议调整饮食,饮食应粗细搭配,保证有足够的膳食纤维。增加维生素、矿物质的供给,适当增加含钙的食物摄入,不能吃肥肉,禁止饮酒。
以上是对“高血脂不能吃什么?还有吃什么可以降血脂”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-11
向TA提问 头像 熊平安 已帮助网友:3558

你好,如果高血脂的情况下需要检查甘油三酯升高还是高胆固醇升高。需要对症治疗。
如果甘油三酯升高引起的建议服用非诺贝特片对症治疗,如果胆固醇引起的需要进一步服用辛伐他丁片。另外控制饮食和多活动锻炼。注意饮食很重要,不能吃高脂肪饮食和油腻食物,另外多吃蔬菜水果和多喝白开水,不能吸烟喝酒,

2018-12-11
向TA提问 头像 高锡云 已帮助网友:3368

高血脂尤其要注意饮食上的控制,很多高血脂的出现都是因为平时饮食不节制导致的。如果不及时控制,容易引发高血脂一系列的并发症。
在饮食上,不要吃高脂肪的食物,如肥肉、动物内脏、蟹黄、甜品等。可以吃一些能够帮助降血脂的食物,如山楂、香菇、芹菜、木耳等。平时可以喝点可以起到调节血脂的富硒苦荞茶,其丰富的芦丁成份对降血脂是很有益的。

2018-12-11
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