问题描述： 得了白癜风,身上都有白斑,手上也有点,青少年应该如何预防白癜风的发病?
您好，预防白癜风，生活中要注意自己的一些生活习惯和饮食习惯。平时应该进行一些的体育运动或者参加一些有益身心的活动，不仅能够提高自身的免疫力和抗病能力，对人们身心发展也是有着很大的好处。同时注意尽量避免外伤的出现，如果出现也要及时的进行处理，避免接触一些的化学物品。保证营养的均衡和微量元素的摄入，但是对于一些的辛辣刺激性食物、发物、热物、水产品海鲜类等食物少吃或者不吃，穿一些质地柔软宽松的衣物，女生尽量少化妆，男生应该戒掉烟酒，这样能够有效的避免白癜风的发生。
2018-12-11您好，预防白斑需要从自身做起养成良好的生活习惯，生活要有规律；不要熬夜；不要过度劳累等。注意避免暴晒，不要受伤，平时保持良好的精神状态，心平气和，减少忧思，注意劳逸结合，加强体质锻炼。不要盲目药物治疗，以防加重病情白斑扩散。
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得了白癜风，白癜风是由于后天性黑色素脱失造成的色素性皮肤病，主要表现为局部皮肤变白，逐渐扩大，境界清晰，表面光滑，无脱屑。白癜风的病因有几十种，根据不同的发病原因实行的治疗方法不同。
白癜风只要查明病因，及时能对症治疗还是可能治愈的。建议患者及时到正规医院系统病因检测,查明黑色素缺失诱因,从根源入手针对性治疗。
白癜风是黑色素功能障碍引起的皮肤病，全身各个部位都可以出现。
青少年白癜风的预防要做到：不挑食不偏食，减少污染食物摄入；避免外伤及感染；减少污染空气吸入；避免房屋装修后的污染；保持心情舒畅。
