首先要从饮食上注意。饮食中的碘元素对甲状腺的影响最大，摄碘不足或过多都会引起甲状腺病变。碘的缺乏是引发甲状腺肿大的主要原因，高原、山区人群的日常饮食往往含碘不足，应以碘化食盐煮菜，沿海地区人群则应控制碘的摄入。
中医认为，甲状腺病的发生多与情志失调有密切关系。保持良好的心态、乐观的生活态度，可明显减少甲状腺病的发生。过度劳累会加重甲状腺的负担，降低人体免疫力。长此以往甲状腺处于一种不稳定的状态，在受到外界因素的影响下，如化学刺激或病菌病毒侵犯时，就容易发生病变。
问题描述： 听说甲状腺结节是女性患病的比较多?要怎么预防这种治病?
甲状腺结节是指各种原因导致甲状腺内出现一个或多个组织结构异常的团块。结节仅是一个形态上的名词，可表现于多种甲状腺疾病，包括增生性甲状腺肿、毒性甲状腺肿、肿瘤性结节、囊性结节、炎性结节.
预防甲状腺结节：1、心态要保持好：心态对于预防疾病有很好的帮助，一般来说，甲状腺结节的病发或者是病情的加重都是和患者的情绪有关的，或者是相互关系，情绪低落会加重病情，病情危害会导致情绪不良，所以，要保持一颗平常心，不要计较太多，让自己活的不开行。2、合理碘元素摄取：合理的碘元素摄取对于预防此病也有很好的效果，专家指出：当甲状腺结节伴有甲状腺功能亢进症状的时候，碘元素要避免摄取过多了，而当甲状腺结节伴有甲减的症状，那么，就要注重碘元素的摄取了，促进甲状腺激素分泌。
以上是对“怎样预防甲状腺结节发生？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
甲状腺结节女性是比较高发的。跟情绪的变化有一定的关系。
你这种情况的话建议你到正规的医院终于过去口服中药治疗效果是比较不错的。
首先要从饮食上注意。饮食中的碘元素对甲状腺的影响最大，摄碘不足或过多都会引起甲状腺病变。碘的缺乏是引发甲状腺肿大的主要原因，高原、山区人群的日常饮食往往含碘不足，应以碘化食盐煮菜，沿海地区人群则应控制碘的摄入。
中医认为，甲状腺病的发生多与情志失调有密切关系。保持良好的心态、乐观的生活态度，可明显减少甲状腺病的发生。过度劳累会加重甲状腺的负担，降低人体免疫力。长此以往甲状腺处于一种不稳定的状态，在受到外界因素的影响下，如化学刺激或病菌病毒侵犯时，就容易发生病变。