你好，考虑还是肾阳虚引起的症状，需要遵医嘱服用药物和注意休息。看看中医医生辩证施治。
一般情况下服用药物桂附地黄丸和流质易消化饮食。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。必要时化验血常规检查是不是贫血。
建议查膝关节片、风湿类风湿因子排除一下风湿性关节炎的可能。必要时可以理疗治疗缓解症状的。
如果排除的话，可以通过理疗治疗，可以按摩、热敷以及针灸膝关节缓解症状的，坚持理疗治疗会有明显的效果的。
问题描述： 十多年的老毛病了,以前月子没做好落下的,畏寒怕冷,四肢发冷,像我这种情还能调理好吗?什么方法比较合适?
你好，你的情况建议你中医中药治疗。平时要注意保暖，避免风寒。在伏天治疗是比较好的，可以把寒气更好的驱除。
治疗上，建议你可以去正规的中医院针灸科做针灸治疗，同时配合艾灸治疗，症状可以得到缓解和改善。
你的病情属于中医痹症的范畴，中医认为主要是起居不慎感受风寒湿引起的症状
注意保暖不要受凉，注意饮食，少吃辛辣油腻生冷海鲜类食物，多喝热水多吃蔬菜水果，口服风湿骨痛胶囊
以上是对“浑身酸痛，两腿酸疼，膝盖以下冰凉疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！