问题描述： 小腹疼痛,后来还小吐了,后来20分钟后就没事了,但月经量减少了,后来下一次来问经就痛经,持续了几次,后来就不痛了,但月经量减少,且每次来的第一次月经都是暗黑的,感觉好像是上次没排完的
你好，经期应该注意保暖，不要吃生冷，辛辣刺激性食物，避免剧烈运动。
根据你描述的情况来看，建议从饮食生活作息方面进行调理。痛经时可以适当热敷一下腹部，喝点热的红糖水。
你好，月经量少可能是血瘀不畅导致的症状，需要调理一下的
建议注意经期的卫生避免吃辛辣食物刺激，可以喝一些红糖水或是服用益母草调理一下观察的
