腰椎间盘突出常见病，多发病，很多上了年纪的人，久站久坐的人都会导致出现腰椎间盘突出。
我建议平时要多运动，可以玩玩腰做一个腰椎间盘，检查，可以采用臭氧，小心刀的方法治疗。
以上是对“腰间盘突出多久能钙化？？？？？？？？！！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
腰椎间盘突出症是在椎间盘退变的基础上，纤维破裂，髓核突出，压迫神经根，引起腰腿痛和神经功能障碍。钙化因个人体质不同。
建议腰椎间盘突出症可以针灸、推拿、理疗治疗，避免受凉，避免剧烈活动，睡硬板床。
根据你的情况，放松心情，别着急，腰椎间盘突出很常见，避免弯腰负重，建议局部热敷，擦活络油，止痛治疗，关键休息，预防为主，容易复发的。
注意休息，避免熬夜，避免过度劳累，避免烟酒，规律生活，加强身体锻炼。多喝水，放松心情。多休息，少弯腰负重。