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张月玲
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你好,两种情况,一种是由于身体疾病或者是身体上的激素出现了分泌异常造成的。另一方面是遇到了什么不好的事情来让自己的情绪出现了异常。
平时要学会多学会放松自己的情绪,建议你可以陪你的妈妈先到医院接受详细的检查,另外,平时要让他尽量的放松自己的情绪,遇事不要过于紧张。平时多听听轻音乐来让自己可以缓解紧张。
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熊平安
已帮助网友:3558
:大多您这样的情况是肾阴虚引起的,最好是及时去看下中医。
不方便去医院的话,可以自己用大补阴丸滋阴,用归脾丸调补气血试试效果,平时调整好自己的作息习惯,平时多做户外锻炼也是很有好处的。