男人性生活以后腰痛原因最常见的就是腰部疲劳,因为男性正常体位的性活动是腰部活动为主,局部肌肉和关节、韧带、椎间盘承受一定频度和力度的反复活动,会造成局部代谢产物积聚,或者组织损伤,而出现腰部疼痛,这个道理应该容易理解,就像跑步多了会腿疼,仰卧起坐多了会腹部疼,如果经过一段时间休息,几天以后仍然有隐痛、酸痛,易疲劳,说明腰部韧带、关节甚至椎间盘出现了损伤,应该注意休息、减少性生活频次或者改变姿势,或者停止性生活,让组织损伤得到充分恢复,必要时服用活血止痛药物、外用膏药、理疗等等,对症状缓解有一定作用,性中枢过度兴奋,就会出现抑制状态,表现出疲劳、乏力,还有腰腹坠痛痛者,应该考虑动作幅度过大或者不适当,出现了生殖器官损伤,一定要注意改正,肾虚是传统医学概念,比较笼统模糊,所以不容易理解,建议有类似情况的男性不要紧张,甚至乱服药物,就像饮食过量胃肠道会不舒服,性生活过度身体也会引起不舒服的症状,
2018-12-11