你所说的这种情况考虑是个人体质差的表现，时间越长，恢复越慢。需要进行合理地调整。
合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，养成良好的习惯，保持健康。
你好，根据你的情况介绍及症状描述考虑，有可能是由于床或者是睡觉姿势的原因，出现的症状，建议到医科大学附属医院的骨科就诊，通过查体及相关检查，确定诊断后再考虑治疗方案。
2018-12-11
问题描述： 早上起来背痛特别是背中间酸痛过一会就好了?!?!
你好考虑是肋软骨炎，肌肉韧带疼痛受风寒着凉等原因引起的
可以服用芬必得胶囊，氯唑沙宗片治疗观察看看，注意休息，避免劳累受风寒着凉
你的病情属于中医痹症的范畴，中医认为主要是起居不慎感受风寒湿引起的症状
注意保暖不要受凉，注意饮食，少吃辛辣生冷油腻海鲜类食物，多喝热水多吃蔬菜水果，可以口服风湿骨痛胶囊
以上是对“早上起来背痛特别是背中间过一会就好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！