问题分析：
枕头是颈椎的保护工具，枕头的高低软硬对颈椎有直接影响，最佳的枕头应该是能支撑颈椎的生理曲线，并保持颈椎的平直。枕头不合适，常造成颈椎间盘突出症，反复落枕往往是颈椎病的先兆，要及时诊治。人在熟睡后，颈肩部肌肉完全放松，仅靠椎间韧带和关节囊的弹性来维护椎间结构的正常关系。如果长期用高度不合适的枕头，使颈椎某处屈曲过度，则此处的韧带、关节囊会因为牵拉而损伤，造成颈椎失稳，发生关节错位，进而发展成颈椎病。患者常表现为睡眠中或醒后颈项不适、落枕、头晕、头痛或顽固性失眠等症状
枕头要右弹性，枕芯以木棉、中空高弹棉或谷物皮壳为宜。喜欢仰卧的，枕头的高度为5厘米左右。喜欢侧卧的，高度为10厘米左右。仰卧位时，枕头的下缘最好垫在府胛骨的上缘，不能使颈部脱空，头应放于枕头中央，以防落枕。
你的情况提示颈椎病。最好是做个颈椎ct或磁共振检查看一下。颈椎生理曲度变直可引起头晕头疼，颈肩部酸痛，脖子僵硬，活动受限，上肢疼痛，上肢发麻，心慌恶心等症状。建议采取针灸，理疗，推拿，牵引等配合药物治疗。药物可选择服用颈复康，颈舒颗粒，甲钴胺，芬必得等。
平时注意不要长时间低头看书，用电脑手机等，经常活动头颈部，不要猛然改变体位。枕头高度一定要合适。
以上是对“脊柱生理曲度变直怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
如果是出现颈椎病，比较容易出现头晕，上肢的麻木。颈部的活动受阻
像这种情况，可以选择在当地正规的医院做中医理疗，像针灸，推拿。服用颈复康颗粒
您好，正常的脊柱存在四个生理弯曲，即颈椎前曲、胸椎后曲、腰椎前曲、骶骨后曲。如果正常的生理曲度小时，称为生理曲度变直，严重者会出现反弓现象。主要是由于平时的坐姿和站姿不正确，且久站、久坐，导致肌肉劳损，无法保持正常的曲度，使其随坐姿、站姿而改变，慢慢变直。常见的为颈椎和腰椎曲度变直。
您好，脊柱的生理曲度一旦消失变直就会给身体带来一定的影响，压迫周围神经出现对应部位的病变表现。您可以通过中医按摩正骨治疗，但这是一个比较长的治疗时间。而且平时的生活和工作中要保持正确的坐姿和站姿，坐直、站直，不要弓背哈腰、斜歪拉跨、前二郎腿，保暖不着凉，睡硬板床，练习‘燕飞’。