营养不良,呼吸困难,心跳过速,焦虑抑郁

问题描述： 一个人,从小就开始,吃饭不规律,一天不是一顿就是2顿饭的,而且还老是鼻塞,流血,呼吸困难,小时候老是受人欺负,父母恐吓,经常性,下意识不高兴不起来,有时候,爱怒目,和流眼泪,伴随,东撞西碰,周身麻木,酸等异样,精神恍惚,手足心热等杂症,到成年（20多岁）后突然受的某些冲击,卓见有了自主意识,想改变自己,却总是,心有余,力不从心,于是想从中药方剂,改变自己,却不知如何下手,其病因主有一下:1.饮食消化系统问题:营养摄入不良,消化不良,思伤脾,2.呼吸循环系统问题,中医属肺气虚类,3.情志问题；主要长期受他人恐吓所致,（例如:家庭暴力,校园暴力,父母恐吓,同学恐吓,旁人恐吓,）因此宿主,老是莫名感到不安,恐慌,总感觉前有狼,后有虎,焦虑不安,抑郁,闷闷不乐,其实我认为,光靠药物是不行的,应该对,生活习性,武术锻炼相结合,但是考虑宿主条件,建议先,定志安神,增加自控力,止漏,先固本,宿主有汗症,黄汗,因此,减少思虑过度引起的不必要的消耗,止汗,后补气血,.