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玉米吃多了担心会长胖

2018-12-11 女 | 17岁
回答(7)
向TA提问 头像 张瑶 已帮助网友:4112

你好,依据你的描述情况分析,什么东西吃多了都会导致肥胖的,少量多餐,一次不要吃太多的。
你好,依据你的描述情况分析,什么东西吃多了都会导致肥胖的,少量多餐,一次不要吃太多的。
以上是对“玉米吃多了担心会长胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-11
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

你好,玉米是高纤维食物,是素食,一般不会增加脂肪,不会增肥。
你好,根据你的情况,吃玉米应该不会增肥,建议你不用担心,不会有问题的,

2018-12-11
向TA提问 头像 张慧芝 已帮助网友:4011

通过你的详细描述来看,你咨询的这个问题,考虑还是属于正常的!
对于你说的这个情况,对于身体来说,关键是运动锻炼,可以很好的预防肥胖的!

2018-12-11
向TA提问 头像 罗正强 已帮助网友:4400

你好,您这种情况是不会发生的,最好均衡膳食纤维,但是不要只吃玉米
事的!只要多锻炼多喝水,均衡膳食纤维,多吃新鲜蔬菜水果,就不会容易导致长肉肉。

2018-12-11
向TA提问 头像 张莉莉 已帮助网友:4261

你好,你说的情况,玉米属于粗粮,多吃点不会长胖的,不用担心的。
建议一定要保持心情愉快,平时多喝白开水,多吃水果蔬菜,少吃肉食和面食,多增加锻炼对减肥有好处的。
以上是对“玉米吃多了担心会长胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-11
向TA提问 头像 王志强 已帮助网友:3053

你好,不管什么食物吃多了,都是可以引起肥胖的,所以注意热量摄入
每天可以注意一个小时的有氧运动,这个样子可以避免热量增高的,每天晚上六点以后就不要吃饭了

2018-12-11
向TA提问 头像 曾晓锋 已帮助网友:1821

您好,长期吃玉米不会导致肥胖,玉米中含有大量的粗纤维和镁,能够促进胃肠的蠕动,加速体内废物的排出,有利于减肥
您好,吃玉米对身体有很多好处的,不要担心会引起肥胖,但是建议您合理饮食,不要吃太多,配合蔬菜,肉类食用

2018-12-11
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