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张慧芝
已帮助网友:4011
通过你的详细描述来看,你咨询的这个问题,考虑还是属于正常的!
对于你说的这个情况,对于身体来说,关键是运动锻炼,可以很好的预防肥胖的!
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罗正强
已帮助网友:4400
你好,您这种情况是不会发生的,最好均衡膳食纤维,但是不要只吃玉米
事的!只要多锻炼多喝水,均衡膳食纤维,多吃新鲜蔬菜水果,就不会容易导致长肉肉。
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张莉莉
已帮助网友:4261
你好,你说的情况,玉米属于粗粮,多吃点不会长胖的,不用担心的。
建议一定要保持心情愉快,平时多喝白开水,多吃水果蔬菜,少吃肉食和面食,多增加锻炼对减肥有好处的。
以上是对“玉米吃多了担心会长胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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王志强
已帮助网友:3053
你好,不管什么食物吃多了,都是可以引起肥胖的,所以注意热量摄入
每天可以注意一个小时的有氧运动,这个样子可以避免热量增高的,每天晚上六点以后就不要吃饭了
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曾晓锋
已帮助网友:1821
您好,长期吃玉米不会导致肥胖,玉米中含有大量的粗纤维和镁,能够促进胃肠的蠕动,加速体内废物的排出,有利于减肥
您好,吃玉米对身体有很多好处的,不要担心会引起肥胖,但是建议您合理饮食,不要吃太多,配合蔬菜,肉类食用