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冠心病的饮食要注意什么

2018-12-11 女 | 59岁
回答(7)
向TA提问 头像 李小可 已帮助网友:1821

心血管堵塞就是冠心病,冠心病是指冠状动脉粥样硬化性心脏病,一般病人都有基础病变,比如糖尿病,高脂血症,及高血压病,所以防止基础病变的进一步加剧,除了药物的治疗,日常的饮食生活习惯非常重要。
饮食上要低盐低脂,低热量,低糖饮食,多吃蔬菜水果,少吃面食,米饭,多吃容易消化的东西,少吃高热量高糖的东西,比如南瓜,年糕等,降糖降血压的可以吃些薏米粥,莲子粥等。
以上是对“冠心病的饮食要注意什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-11
向TA提问 头像 何伟文 已帮助网友:2756

冠心病患者一般跟血脂高有关,在饮食方面应注意低盐低脂饮食、低脂肪高纤维情绪上要注意不要大喜大悲,保持充足睡眠;养成良好生活习惯,定时排便,不能过度劳累,结合药物治疗。
建议多食粗纤维食物含有丰富的膳食纤维、多种维生素和微量元素及粘蛋白,能阻止胆固醇在血管壁沉积,预防动脉硬化。多饮茶少饮酒多饮茶特别是新鲜绿茶,对预防心血管病大有裨益,因为其中的茶多酚有强烈的抗氧化作用,另外还可促进多余胆固醇自肠道排泄。少盐多水多饮白开水,以促进细胞新陈代谢和机体内毒素排泄,不爱喝水的人血粘稠度高,进入中年之后容易发生心脏病。多素少荤长期大量地摄入高脂饮食,特别是畜肉、蛋黄、奶油、动物内脏等,会升高体内胆固醇和甘油(油食品)三酯的水平,导致高脂血症和动脉粥样硬化。

2018-12-11
向TA提问 头像 张慧芝 已帮助网友:4011

冠心病人可以适当进食的食物:瘦肉,包括瘦的猪肉、牛肉和家禽肉(去皮);鱼类,包括多数河鱼和海鱼;植物油,包括豆油、玉米油、香油、花生油、红花油、鱼油、橄榄油;奶类,包括去脂乳及其制品;鸡蛋,包括蛋清、全蛋(每周2-3个)。冠心病人应少食或忌食食物:动物脂肪,如猪油、黄油、羊油、鸡油等;肥肉,包括猪、牛、羊等肥肉;脑、骨髓、内脏、蛋黄、鱼子;软体动物及贝壳类动物;糖、酒、巧克力等。
糖尿病饮食 就是少吃甜食,例如水果,糖等,可以吃西红柿,黄瓜等,定餐定量。

2018-12-11
向TA提问 头像 罗正强 已帮助网友:4400

饮食注意:控制主食及脂肪摄入量。保证新鲜蔬菜、水果供给,以提供维生素C、B族维生素和适量膳食纤维。应多选用豆类及豆制品,这样既可保证优质蛋白质供给,又能提供必需脂肪酸,避免动物性食品饱和脂肪酸和胆固醇的过多摄入,而且黄豆等还含卵磷脂及无机盐,对防治冠心病有利。 适当增加海产品,如海带、紫菜、海蜇等,以便为机体提供丰富的碘。 可多选用水产鱼类,因其蛋白质优良,易消化吸收,且对血脂有调节作用,与畜肉类食品相比更适合老年人特点,对防治冠心病有利。 可多选用冬瓜、萝卜、蜂蜜、山楂等食品。 尽量少用动物肝、脑、肾,鱼子,墨斗鱼,松花蛋等含胆固醇高的食物以及含饱和脂肪酸高的食品,如肥肉、动物油脂、黄油、奶油等。

2018-12-11
向TA提问 头像 熊平安 已帮助网友:3558

1.少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物,如蛋黄,鱼子,动物内脏等.少吃肉,多吃鱼和豆制品,多吃蔬菜,水果.
2.节制饭量,控制体重.
3.限制食盐的摄入,每日以10克(2钱)以下为宜.
4.如有高血压应在医师指导下长期服用降压药物,使血压保持在正常或较低水平.
5.不吸烟,节制饮酒.
6.生活要有规律,避免过度紧张和情绪波动.保持大便通畅,睡眠充足.
7.可做轻微的体育活动,如打太极拳,做广播操,散步等.
以上是对“冠心病的饮食要注意什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-11
向TA提问 头像 高锡云 已帮助网友:3368

冠心病在饮食调养方面要做到平日饮食宜清淡,尽量少食或避免高动物性脂肪、高胆固醇的食物,如肥肉、猪油、动物内脏、蛋黄、乳酪、黄油等;平日烧菜尽可能用植物油,食盐宜少,糖也少吃;食物 以素食及豆制品为主,即多食素菜、水果、豆制品等;蛋白质的补充可食用瘦肉、鱼肉和蛋类。多吃面包、面条和五谷杂粮,最好是全麦面粉制品;多吃水果蔬菜,最好生吃;多吃豆制品,少吃肉,多吃鱼;完全食用植物油;进食时配上葡萄酒,最好是红葡萄酒。

2018-12-11
向TA提问 头像 彭丽霞 已帮助网友:2212

1、忌食肥甘甜腻、过咸刺激助火生痰之品,对于冠心病人,应少饮甜味饮品,减少奶油蛋糕的摄入。另外,忌食过多咸酱、咸菜等。
2、忌食生、冷、辛辣刺激性食物,如:白酒、麻椒、麻辣火锅等,还有热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉等都不宜于冠心病人食用。
3、冠心病不能吃高脂肪、高热量食物。若连续长期进高脂肪、高热量饮食,可使血脂进一步增高,血液粘稠度增加,动脉样硬化斑块容易形成,最终导致血栓复发。不宜采用油炸、煎炒、烧烤烹调。
4、冠心病人忌嗜烟、酗酒。经调查发现酗酒是引起冠心病的诱因之一,烟毒可损害血管内膜,并能引起小血管收缩,管腔变窄,因而容易形成血栓;大量引用烈性酒,对血管有害无益,因此冠心病患者烟酒要多加的注意了。

2018-12-11
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