问题描述: 胳膊肘疼,一压就疼,皮肤还粗糙,一碰就疼,以前也黑但是不疼,最近一直趴着看书是不是压的时间久了
反复压着胳膊肘处会有一定的影响,建议平时多活动,避免长时间受压,以防止皮肤变黑平时注意调节,保持身体水分以及维生素的正常摄入,多加强锻炼,可以增强身体抵抗力,祝健康
你好!反复压着胳膊肘处会有一定的影响,建议平时多活动,避免长时间受压,以防止皮肤变黑。意见!注意调节,不要长时间一个姿势看书,保持身体水分以及维生素的正常摄入,多加强锻炼,可以增强身体抵抗力。