你好，像你所说的情况考虑大概是可以饮用的。
你好，建议平时多吃些蔬菜水果，多喝水，祝健康。
问题描述：每天早餐都把花生,芝麻,核桃,红枣一起打浆,天天早餐这么喝,再加一个鸡蛋,这样合适吗?长期会不会对身体有坏的影响?之前的
你好，这样的膳食可以，但是还缺少一些淀粉类。
加上一个面包片、或者燕麦一起打成粥也可以。长期食用当然不错。
以上是对“长期喝花生芝麻核桃红枣浆可以吗?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，可以的，没有问题的，平时食物方面也要多样化的，不要挑食了，
也要适当吃点主食的，身体没有不适的现象就不要紧的，有上火的现象的话，要注意红枣要少吃一些
你好，像你所说的情况考虑大概是可以饮用的。
你好，建议平时多吃些蔬菜水果，多喝水，祝健康。