问题描述： 以前月经周期一直挺正常的,前两个月开始就都提前一个星期就来了,上个月还痛经痛得很厉害因为那段时间吃得比较多冰冻的西瓜,上个月也是第一次来月经来了足足7天的,但这个月我不知道算不算推迟,上个月是15号来,22号没的,现在这个月20号今天了我还没来,不是内分泌失调了?
你好。一般引起月经推迟的原因有很多。情绪波动，精神状态，环境改变，妊娠，疾病，药物以及营养状况等因素都可以引起月经不调。
一般情况下月经提前或推迟一周内属于正常的现象，建议你以后在月经期以及月经前期一定要注意避免吃过于寒凉的食物。注意保暖，在月经期可以服用益母草颗粒促进进行排出，缓解痛经症状。
你好，正常的月经是28至30天，一般月经提前或者推迟3-7天，应该也是正常的。
以后来月经的时候别吃凉的东西了，这样会引起痛经的。喝红糖姜水可以起到补血暖宫的作用。对痛经应该有缓解的。
月经延迟在一周之内的话还是正常，如果一周内来月经的话就没事
注意饮食营养，以后如果来月经的话还是得注意保暖，不要受凉，不要吃辛辣刺激的食物为好
以上是对“月经不调，月经推迟怎么办？我是不是内分泌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，从你介绍的情况来分析，你月经推迟大概一周左右，目前还没有来月经。
应该是内分泌紊乱引起的，建议你平时，不要熬夜，不要吃生冷刺激的食物，目前还没有来月经，建议吃点益母草颗粒进行调理，吃到月经来了就停药。
你好根据你的情况，一般月经周期规律的情况下，月经推迟或者提前一周都算正常。
建议：如果月经周期不规律，月经量增多或者减少异常考虑可能是月经不调或者内分泌失调。建议做个腹部彩超检查对症治疗。必要时可以配合中药调理。
