你好，你所说的情况，常见的因素是有软组织扭伤的情况引起的较为多见。
这种情况，往往是可以选择按摩、理疗、针灸等治疗改善的。也是可以配合中药的治疗。建议保养，避免疲劳和避免受寒。
你好，你说的情况，现在这种症状说明还是没有完全恢复的。
建议去医院拍个片子检查一下，只要骨头没什么问题的话，吃点活血通络，消炎止痛的药，局部搞搞热敷，注意休息就会缓解的。
问题描述： 一个多月前扭了,几天就好了,没去医院治疗,现在能跑能跳就是脚踝内侧骨头痛,脚向前绷直会痛,向内扭也会痛,
你好，根据你当时叙述的情况一般是软组织损伤引起的不适症状。
建议可用热敷。要多加休息，注意保暖，避免受寒，避免大量活动。祝早日康复。
你好，你的这种情况骨头应该问题不大的，但是软组织肯定是收到伤害了
这个就是长说的软组织损伤，建议可以外用点扶他林软膏，或者用一些疏通筋络的中药泡泡脚
以上是对“脚踝内侧骨头只要按压就痛，脚向前绷直或向”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！