白头可以是多种因素引起的.比如遗传,营养,精神因素等等,首先请判定这个引起少白头的原因,然后针对性的处理.保持乐观开朗的情绪.注意锻炼身体,劳逸结合.多吃一些含维生素B1,B2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食物.如各种粗粮,豆类,动物肝脏,黑芝麻,核桃,黑枣,黑木耳,海带,菠菜,西红柿等,不要挑食和偏食.经常用双手指揉搓头皮.也可用梳子每天梳头皮,也可起到与按摩头皮同样的功效.
如白发是由于其它疾病引起的,应积极医治有关的疾病
您好,血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因。头发的营养来源于血,如果头发变白或脱落,多半是因为肝血不足,肾气虚弱。因此,中医的治疗方法是补肝血、补肾气。
当然还有一点,如果是遗传性的,是没办法改变的。
建议您如果是血热,用一些滋阴类药物,如果是肝肾不足,主要治疗是滋补肝肾为主,如果是遗传性的,一般很难改变。建议您试试中药调理。
以上是对“解释青少年为什么会长白头发?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,这情况考虑是少白头的症状,需要去医院检查是否缺乏微量元素导致的
可以适量补充钙剂和锌剂的,同时建议服用首乌片,多吃黑芝麻类的食物,缺铜也是会导致有白发的症状的
你好,青少年白头发,可以是多种因素引起的.比如遗传,营养,精神因素等等,首先请判定这个引起少白头的原因,然后针对性的处理.保持乐观开朗的情绪.注意锻炼身体,劳逸结合.多吃一些含维生素B
建议1,B2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食物.如各种粗粮,豆类,动物肝脏,黑芝麻,核桃,黑枣,黑木耳,海带,菠菜,西红柿等,不要挑食和偏食.经常用双手指揉搓头皮.也可用梳子每天梳头皮,也可起到与按摩头皮同样的功效.如白发是由于其它疾病引起的,应积极医治有关的疾病