情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治。保持精神愉快，避免精神刺激；尽量避免触及“触发点”；起居规律，产生这种神经性头疼的主要原因是由于患者长期的神经活动处于紧张与疲劳状态或者强烈的精神创伤之后引起的大脑功能活动紊乱所致。造成头疼的直接原因是精神的紧张与肌肉的紧张。发病机制复杂，诱发偏头痛的常见原因有：外界物理性刺激（强光、噪音、异味等）、饮食因素、气候变化等，另外过度疲劳、女性月经周期也是常见原因。良好的睡眠习惯不仅会大大减少我们头痛的发作几率，对预防其他疾病也大有裨益。
2018-12-11
问题分析：考虑是自身体质的问题，建议先去医院检查，如果是神经问题，建议食疗观察，因为一般在怀孕期间不建议吃药的，但可以结合药性温和的中成药物调理观察下。不排除贫血的影响，建议食疗观察调理，多吃些含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼、肝、肾脏、芹菜、菠菜等。
饮食要规律营养要均衡，不要偏食挑食才好，多注意休息勿劳累，不要吃辛辣刺激的食物。白天应该多喝水，每晚保证至少有六至七小时的睡眠。快速治疗方法头痛的时候，可以在头上敷热毛巾，能有效缓解头痛。祝健康。
以上是对“怀孕初期总是偏头痛怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，偏头疼是由于紧张压力或是精神因素引起的神经功能失调造成的头痛，可用正天丸等治疗，也可以用电针灸和物理治疗。
建议注意休息生活应有规律应保证充足的睡眠，避免劳累，多吃些富含维生素的新鲜蔬菜
你好，在怀孕期间，出现了偏头痛症状，也要太紧张，据调查与报导，偏头痛与雌激素关系密切。患偏头痛的女性，特别是无预兆型偏头痛患者，在怀孕中期期（14~28周），头痛症状会逐渐缓和、消失。
另外，孕期头痛，应与妊高症相鉴别，要注意监测血压有无升高，检查尿常规有无蛋白尿或水肿等症状。 失眠最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.