女孩的乳房发育一般是乳头开始长大,年龄大约在9-10岁,10-11岁时乳腺增生,形成乳核,摸上去有一个结节或小硬块,压之疼痛,12-13岁时乳腺管与皮下脂肪日趋增加,乳房渐渐隆起并富有弹性,乳晕和乳头的颜色变深,发育成熟的乳房呈蓝球形,位于第3至第6肋骨之间,乳头具有勃起功能,触摸时发硬,有利于授乳,建议多吃一些对乳房有好处的食物,例如木瓜牛奶,
2018-12-11女孩的乳房发育有很大的个体差异.有的女孩才8,9岁乳房就开始发育了,而有的女孩要到16岁或更大点乳房才开始发育.大多数女孩在月经初潮之前,大约在9-14岁乳房开始发育,一般来说,20岁左右还是可以很好的改善的,直推乳房:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次.另外,可以去到正规的医院进行丰胸手术,
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