问题描述： 备孕群,备孕的时候吃什么药好呢?备孕期间注意些什么事情呢?
备孕期间可以通过食疗来进行改善,备孕日常饮食方面的话可以吃猪肝、猪肾、瘦肉等；海产品中的鱼、紫菜、牡蛎、蛤蜊等；豆类食品中的黄豆、绿豆、蚕豆等；硬壳果类的是花生、核桃、栗子等,均可选择入食,这些都是含有丰富的锌元素对男性备孕期间提高男性精子质量是有很大的帮助,指导意见:备孕期间日常要注意的事项有；辣椒,手淫,吸毒,喝酒,抽烟,可乐、红牛的等有激素的饮料这些都是不能喝,备孕期间这些都是不能碰的,这些对男性的精子有极大的伤害,男性备孕期间服用育之缘片,育之缘片对男性备孕效果最佳,它含锌元素、硒元素、蛋白质,三种微量元素组合而成有效的提高精子质量,还能起补锌的作用,有时间要注意日常锻炼身体,保持健康的体魄,
2018-12-11在备孕期不能乱用药,建议你,怀孕前后三个月服用叶酸,是预防胎儿神经管畸形的,
2018-12-11
