你好考虑是腰肌劳损，肾虚，肌肉韧带疼痛等原因引起的，
可以服用壮腰健肾丸，六味地黄丸治疗观察看看，注意休息，避免劳累情绪激动受风寒着凉
以上是对“腰痛，尿频尿急。四肢冷痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你现在的情况建议最好去医院检查是否肾阳虚导致的症状
注意不要吃辛辣食物和过频性生活，建议服用金贵肾气丸等药物调理一下缓解症状的
尿频尿急可能是有尿路感染的症状。尿路感染是很常见的，主要表现为尿频、尿急、尿痛、严重者有全身症状。尿路感染可能和细菌感染，少数可能是支原体等感染所致的。
建议可以去医院做尿常规看看。也可以去药店买左氧氟沙星，一般都可以治愈。