不知道为什么最近感觉很累

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

你好，最近感觉很累，这个情况明显的气血不足证，得及时采取中医方法来养血调治，可以试试服用八珍丸或十全大补丸来调治
平时可以配合着多吃些养血食物，期间不要吃生冷食物，喝红糖水，吃点红枣补血，上热敷，注意饮食营养
以上是对“不知道为什么最近感觉很累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

您所述的疲乏无力及想睡觉，主要是由于机体的阳虚和痰湿过重组织阳气的生发引起的。
所以，您的这种情况，只是个功能性的问题，是可以直接去找个专业中医大夫具体的给您辨证论治的调理下，平时要多注意运动。祝您早日康复。