我脚后跟痛, 最近在练篮球每天

李小可 回答时间：2017-02-21

您好！从您描述的症状和部位看考虑可能是活动过度引起跖筋膜炎，您可以进行局部热敷、按摩、外敷舒筋活血膏等治疗。注意休息，适当运动，不穿平跟鞋，可以穿坡跟鞋子有利于减轻疼痛，患处持续热敷，一般症状会逐渐缓解。