这位朋友你好，根据你说的情况，可能是肾阴虚的体质引起来的表现，肾中阴血不足，发失所养，就会造成你说的表现。
这种情况可以采取滋阴补肾的措施进行调理，建议到医院中医科进行确诊，确定后可以服用一段时间中药进行调理。
你好，很高心我给你解答！中医认为肾主生发，所以建议你以补肾为主
针对您的情况，建议你服用养血生发胶囊，在平时的生活中多吃一些黑芝麻黑豆制何首乌
问题描述： 我从6月18号左右开始掉头发,洗头二三十根左右,平时不洗头就摸大概一天掉十几根,现在7月19号了,洗头五十超上,是怎么回事
你好掉头发的原因与营养有关与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系平时不要经常处于精神紧张状态。
可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦可促进头发生长饮食营养要全面适当多吃些硬壳类食物适当吃些黑芝麻！充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间这一段时间睡眠充足就可以使得毛发正常新陈代谢。反之毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发
你好，掉头发多考虑是属于头皮部位营养不良的情况的，这个情况多考虑是由于最近摄入的营养不足或者熬夜或劳累等因素刺激导致的情况。
建议在医生的指导下服用21金维他和养血生发胶囊和首乌延寿丸来做调节治疗为宜，同时注意适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果为宜。
以上是对“最近夏天开始掉头发，怎么办啊？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！