问题描述：成人怎么预防痘痘的出现?
建议成年人注意以下几点:1、忌食油榨性食品、糖类、脂肪类食品、刺激性食品及酒类要少吃,多吃蔬菜、水果及含纤维素的食品,保持肠胃的畅通,防止大便干燥,2、放松精神,做到生活规律,避免过度紧张或疲劳引起内分泌紊乱,3、不主张长期使用油性化妆品,因为不小心会阻塞毛孔畅通,建议患者及时去正规的皮肤病医院采用果酸换肤治疗,可以有效的祛除老化角质层,增加细胞新陈代谢,治疗痘痘,
